ハーブの効果と効能 ルイボスは健康効果・美肌効果がある！？副作用はあるの？ 2023年10月14日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ルイボスは、マメ科の針葉樹、学名：アスパラサス・リネアリスで、古くから南アフリカの先住民が「魅惑の健康茶」、「不老長寿のお茶」として飲まれて …
ハーブの効果と効能 プランテーンは喉の炎症に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年9月28日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 プランテーンは、オオバコ科オオバコ属の多年草です。種類が非常に多く、日本や東アジア原産のオオバコや、ヨーロッパ原産のセイヨウオオバコなどがあ …
ハーブの効果と効能 フラックスシードは健康維持に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年9月23日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 フラックスシードは、地中海が原産のアマ科アマ属のハーブです。別名「亜麻仁（アマニ）」と呼ばれ、亜麻の種子を指します。 この亜麻仁からと …
ハーブの効果と効能 バジルに期待できる健康効果は？副作用はある？おすすめの食べ方も！ 2023年9月19日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 バジルはインド、インドシナ半島、モルッカ諸島原産のハーブで、その作用は、心身及び中枢神経の強壮作用があり、体のさまざまな機能を高めてくれる働 …
ハーブの効果と効能 ターメリックの効果や副作用は？美味しい活用方法や飲み方もご紹介！ 2023年9月12日 CWa9K07 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ターメリックは和名でウコンであり、正確には秋ウコンのことを英語名でターメリックと呼びます。ターメリックの歴史は古く、紀元前には東インドですで …
ハーブの効果と効能 フェヌグリークは胃腸の不調に効果あり？副作用や摂取方法も解説！ 2023年9月12日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 フェヌグリークは、別名をコロハと呼ばれるクローバーに似たマメ亜科の一年草です。原産地は地中海地域で、古くからインドやアフリカで使用されてきま …
ハーブの効果と効能 ハイビスカスの効果・副作用は？美容や疲労回復におすすめ！ 2023年9月4日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ハイビスカスはアフリカが原産で熱帯に咲く植物で、学名はHibiscus sabdariffaです。南国を思わせる花は沖縄などリゾート地に多く …
ハーブの効果と効能 パセリは生活習慣病を予防？副作用は？おススメの食べ方も紹介！ 2023年8月28日 CWa9K10 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 江戸時代にオランダ人に持ち込まれた事がきっかけで、日本で知られるようになったパセリ。知られた当初は、癖が強く食べられない人が続出した過去もあ …
ハーブの効果と効能 サマーセイボリーの効果や副作用は？ハーブティーなどの楽しみ方もご紹介 2023年8月27日 CWa9K05 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 サマーセイボリーは地中海沿岸の原産とするシソ科キダチハッカ属のハーブです。一年草で、夏から秋にかけて淡い紫色の小さな花々を咲かせます。 …
ハーブの効果と効能 チャイブは貧血予防に効果あり？副作用は？おススメの飲み方も紹介！ 2023年8月27日 CWa9K10 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 チャイブは紅茶としても楽しめますが、ネギに似た風味がある事からヨーロッパや中国では食べ物の一部として昔から重宝されていました。 現在は …
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