デトックスやダイエット効果が期待できると注目されている「ファスティング」。挑戦してみたいけど自宅では食べ物の誘惑もあるし一人では続かないかも…と心配になりますよね。
そんな方には宿泊施設で行っている断食道場や、サロン等のファスティングプランの利用がおすすめです。誰かが間に入ってくれることで緊張感が増して、やりとげなきゃ！とモチベーションの維持につながります。また、こういった施設では正しい方法を指導してくれるので、一人で行うよりも結果が出やすいです。
今回は大阪府の安い断食道場、ファスティング施設・ホテルを紹介していきます。この記事を読めば、あなたのスタイルに合う大阪府のファスティング施設を見つけられるでしょう。
【安い順】大阪府の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ6選
大阪府の断食道場、ファスティング施設・ホテルを料金が安い順に紹介していきます。施設によって特色のあるプランを出しているので、気になるものがあったらチェックしてみてください。
桜ガーデンホテル
| 住所 | 大阪府大阪市都島区中野町4-1-23 |
| アクセス | JR「桜ノ宮駅」東出口／南口より徒歩6分 |
| TEL | 06-6353-3928 |
| 料金 | ファスティング体験プラン：12,250円(税込)～ 医師監修ファスティングプラン：15,840円(税込)～ |
| 営業時間 | チェックイン15:00／チェックアウト11:00 |
| 定休日 | 施設にお問い合わせください |
| プログラム内容 | 初日：準備食 ファスティング期：ファスティング食 or 酵素ドリンク 最終日：回復食 |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | ファスティング専用食、酵素ドリンク |
| 特徴 | 医師監修のファスティングプログラム |
| URL | https://sakuragarden-hotel.com/ |
| オススメな人 | 食べ物の誘惑が少ないホテルで集中ファスティングしたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、桜ガーデンホテルです。
桜ガーデンホテルでは、ヘルスドクター監修のファスティングプランを提供しています。ヘルスコーチによるカウンセリングであなたの健康状態を数値化。生活習慣のアドバイスやファスティングの方法を教えてくれます。
体験者の口コミでは「体調に合わせたケアを教えてもらえた」「食事も美味しくて満足感があった」と高い評価がされています。準備食・回復食も含まれたプランなのも嬉しいですね。
食べ物の誘惑が少ないホテルで集中してファスティングに取り組んでみてはいかがでしょうか。大阪府でファスティングできるホテルを探している方は、ぜひお問い合わせください。
Be Loved By.
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町9-13 山田ビル1F |
| アクセス | 阪急「茨木市駅」東口より徒歩1分 |
| TEL | 072-665-8079 |
| 料金 | 14日間セット：37,380円(税別)～ ※週末コース、3日間コースもあり |
| 営業時間 | 平日 10:30～19:00 土祝 10:00～20:00 日曜 10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| プログラム内容 | 施設にお問い合わせください |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、代替食 |
| 特徴 | 医療提携のインナービューティサロン |
| URL | https://www.be-loved-by.jp/ |
| オススメな人 | 充実したサポート体制でファスティングしたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、Be Loved By.です。
Be Loved By.は、予防医学の観点をもつ医療提携インナービューティサロンになります。医学財団の認定カウンセラーが正しい指導のもと、酵素ドリンクを飲みながら行う「酵素ファスティング」が実践できます。ファスティング期間中は無料でLINEサポートしてくれるのも嬉しいポイント。
これまでファスティングを実践した98％以上の方が、1回で3〜6kg痩せている実績があります。ファスティング後の食事指導やサプリメントアドバイスもあり、充実したサポートで初心者の方も安心ですね。
大阪府の安い断食（ファスティング）施設を探している方は、まずは無料カウンセリングで悩みを相談してみてはいかがでしょうか。
メタトロンサロン クリスタルラボ
| 住所 | 大阪府大阪市北区万歳町3-41 ホワイトコーポラス203 |
| アクセス | 地下鉄谷町線「中崎町駅」3番出口より徒歩2分 阪急大阪「梅田駅」より徒歩12分 |
| TEL | 080-4235-3773 |
| 料金 | ミネラルファスティング（3日間）：35,000円(税込) ミネラルファスティング（3日間、メタトロンセラピー）：50,000円(税込) |
| 営業時間 | 平日 10:30～19:00 土祝 10:30～17:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | メタトロンセラピー2回 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク |
| 特徴 | 一人一人に合わせたミネラルファスティング |
| URL | https://r2pn3.hp.peraichi.com/ |
| オススメな人 | 体質に合わせたオリジナルプログラムでファスティングしたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、メタトロンサロン クリスタルラボです。
クリスタルラボでは、専用ドリンクを用いたミネラルファスティングを行えます。エキスパートファスティングマイスターがあなたの普段のライフスタイルや、なりたい姿をヒアリング。一人一人に合わせたメニューでファスティング期間中はフルサポートしてくれます。
準備期と回復期の食事も提案してくれるので、はじめての方も挑戦しやすいですね。半日や1日、3日以上のロングファスティングにも対応してくれます。
一人でのファスティングが不安な方に特におすすめです。大阪府で、自分の体質に合ったプログラムでファスティングを行いたいと考えている方は、HPをチェックしてみてください。
美ボディダイエットハウスEMBELLIR（アンベリール）
| 住所 | 大阪府茨木市豊川4-21-15 |
| アクセス | 大阪モノレール「豊川駅」より徒歩6分 阪急バス「豊川駅」停留所から徒歩6分 |
| TEL | 072-640-0255 |
| 料金 | 3泊4日～14泊15日：66,000～257,400円(税込) 3日間回復食コース：33,000円(税込)～ |
| 営業時間 | 11:00～22:00（電話予約受付12:30～24:00） |
| 定休日 | 年中無休 |
| プログラム内容 | ストレッチ、源泉スパ等 |
| 準備食、回復食 | あり（回復食のみ） |
| 酵素ジュース | なし |
| 食事内容詳細 | ジュースやフルーツの酵素食 |
| 特徴 | 美肌効果が高いドイツやフランス式のファスティング方法 |
| URL | http://akiko-embellir.com/ |
| オススメな人 | 短期間でダイエットを行いたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、美ボディダイエットハウスEMBELLIR（アンベリール）です。
EMBELLIRは宿泊型のダイエット施設で、短期間の集中ダイエットをサポートしています。ファスティング期間は酵素たっぷりのジュースと酵素食を摂取。日本では珍しいドイツやフランス式のファスティング法で、美肌効果がとても高いのも魅力です。
体験者からは「はじめての断食で不安だったけど、体重も体脂肪率も落ちた」「周りから肌が綺麗になったと言われた」等の効果を実感する口コミが寄せられています。
短期間で本気のダイエットをしたい方にイチ押しの施設です。大阪府でファスティングプランのある宿泊施設を探している方は、ぜひご検討ください。
サクライセラピー カイロ＆ヨガ
| 住所 | 大阪府大阪市中央区鎗屋町1丁目1-10 山大ビル201号室 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・中央線「谷町四丁目駅」3番出口より徒歩2分 |
| TEL | 080-6154-9012 |
| 料金 | カウンセリング（約90分）：6,000円(税込) 3ヶ月完全サポート付きプラン：94,000円(税込)～ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| プログラム内容 | 整体、ヨガ |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、マグマソルト |
| 特徴 | あなたにぴったりのオリジナルメニューを作成 |
| URL | https://sakuraitherapy.com/ |
| オススメな人 | ファスティングと併せて姿勢改善等をしたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、サクライセラピー カイロ＆ヨガです。
サクライセラピーでは、整体とヨガを組み合わせてあなたに最適なファスティングコースを提案してくれます。整体で骨盤や背骨の歪みを改善しながら姿勢を整え、ヨガで筋力を強化して引き締まった体へ。いつまでも美しく健康的な体と心を目指します。
毎日のサポートメールによるフォロー、アフターカウンセリングでは今後の課題や栄養指導をしてくれるので心強いですね。
大阪府でファスティングしたいと考えている方は、一度お問い合わせください。痩せるだけでなく身体の歪みの改善もしたい方におすすめです。
エステプロ・ラボ 難波
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波3丁目2番18号 エディオンなんば本店4F |
| アクセス | 大阪メトロ「なんば駅」1番出口より徒歩2分 JR「難波駅」北出口より徒歩9分 |
| TEL | 06-6575-9486 |
| 料金 | 個々のプランにより変動 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| プログラム内容 | 個々に合わせて1～14日間のファスティングプランをプログラム |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、代替食、ファストプロウォーター |
| 特徴 | 一人ひとりに最適のインナービューティプランを提案 |
| URL | https://esthepro-labo-namba.com/ |
| オススメな人 | 自分の体質のあった方法でファスティングしたい方 |
大阪府の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、エステプロ・ラボ難波です。
エステプロ・ラボ難波は、内面からの美容をサポートする商品開発をしているプロラボホールディングスの直営サロンになります。サロンには管理栄養士や公認ファスティングカウンセラーなどの専門資格取得者が常駐。自社製品を使ったファスティング指導やサプリメント指導をしてくれます。
利用者の口コミでは「痩せて肌もきれいになった」「定期的に続けていきたい」とファスティング効果を喜ぶ声が寄せられています。
大阪府で悩みや体質に寄り添ったプランでファスティングをしたい方におすすめです。難波の他に梅田や心斎橋にも店舗があるので、お近くの店舗に足を運んでみてください。
大阪府で安くておすすめの断食施設はどこ？
大阪府で安くておすすめの断食施設は、「桜ガーデンホテル」です。
繁華街から少し離れた住宅街にあるホテルなので、静かな環境でファスティングに取り組めます。ヘルスドクター監修の、準備食・回復食も含まれたファスティングプランが魅力です。ヘルスコーチによるカウンセリングでは生活習慣のアドバイスや、あなたに合ったファスティングの方法を教えてもらえるのもポイント。
体験者の口コミでは「体調に合わせたケアを教えてもらえた」「食事も美味しくて満足感があった」と高い評価がされています。またファスティング中はヘルスコーチによるLINEサポートがあり、初心者の方も安心ですね。
最寄駅から徒歩6分で、電車での観光にも便利な立地です。大阪府でファスティングできるホテルを探している方は、ぜひお問い合わせください。
まとめ
今回は、大阪府の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ6選を紹介していきました。
大阪府は関西国際空港や新幹線が止まる新大阪駅があり、西日本の経済や交通の中心都市です。大阪城やUSJなどの観光スポットが多くありますが、やっぱり大阪といえば食い倒れの街！粉モンや豚まん、串カツなどの名物が有名ですよね。
そんな美味しいものであふれる大阪にも、特色のあるファスティング施設がいくつもあります。
価格重視なら「Be Loved By.」、短期でしっかりダイエットしたいなら「美ボディダイエットハウスEMBELLIR（アンベリール）」がおすすめです。
今回紹介したなかで、あなたのスタイルに合った施設は見つかったでしょうか？ファスティングに挑戦してみようと考えている方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
