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ハーブの効果と効能

ハーブの効果と効能

クローブの効果や副作用は?ハーブティーなど美味しい楽しみ方もご紹介!

2023年8月10日
ハーブファスティング実践記
クローブはチョウジノキの花つぼみから作られるハーブです。チョウジノキはモルッカ諸島(インドネシア)原産のフトモモ科フトモモ属で、樹高は高いも …
ハーブの効果と効能

アンジェリカの効果や副作用は?ハーブティーやおすすめの楽しみ方を紹介

2023年7月31日
ハーブファスティング実践記
アンジェリカは和名をセイヨウトウキといい、主にヨーロッパで広く栽培されています。古くから胃腸の働きを改善するハーブとして親しまれてきました。 …