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ハーブの効果と効能

ハーブの効果と効能

サイリウムの効果や副作用は?レシピなどおすすめの摂取方法もご紹介!

2023年8月20日
ハーブファスティング実践記
サイリウムは、オオバコ科オオバコ属の「プランタゴ・オバタ」の種子の種皮を粉末状にしたものです。原料とされる「プランタゴ・オバタ」は地中海沿岸 …