ハーブの効果と効能 チコリのデトックス効果で便通改善！副作用も解説します。 2023年9月28日 CWa9K07 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 チコリは、キク科の野菜でヨーロッパに自生するタンポポ族の仲間です。別名、キクニガナやシコレ、アンディーブなど、さまざまな呼び方があります。 …
ハーブの効果と効能 チェストツリーの効果や副作用は？女性のPMS緩和におすすめです！ 2023年9月25日 CWa9K07 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 チェストツリーは、シソ科の植物で、別名セイヨウニンジンボクとも呼ばれているハーブです。 そして、高さ2～6ｍほどまで生長する丈夫な落葉 …
ハーブの効果と効能 ハッカの効果や副作用は？ハーブティーの飲み方や使い方も解説 2023年9月24日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ハッカは数千年の歴史を持ち、生薬として利用されていた歴史上最も古い栽培植物のひとつです。日本でも馴染みが深いハッカは、シソ科ハッカ属の植物で …
ハーブの効果と効能 ブラックコホシュはＰＭＳに効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年9月24日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ブラックコホシュは、北アメリカが原産のキンポウゲ科サラシナショウマ属の多年草です。夏に白く美しい花を咲かせます。根茎が黒っぽいことから、ブラ …
ハーブの効果と効能 フラックスシードは健康維持に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年9月23日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 フラックスシードは、地中海が原産のアマ科アマ属のハーブです。別名「亜麻仁（アマニ）」と呼ばれ、亜麻の種子を指します。 この亜麻仁からと …
ハーブの効果と効能 バレリアンは睡眠障害に効果的？副作用は？おススメの飲み方も解説！ 2023年9月23日 CWa9K10 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 バレリアンはヨーロッパやアジアを原産とする歴史の深いハーブです。日本でも自生しており、6月～８月を目途に白や薄ピンクなどの花を咲かせ、寒さに …
ハーブの効果と効能 ヒースは美容効果が最強？副作用は？おススメの使い方を紹介！ 2023年9月23日 CWa9K10 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ヒースはヨーロッパや南アフリカで自生されており、日本では環境が厳しく自生は難しいとされています。 日本ではジャノメエリカという名前で売 …
ハーブの効果と効能 ヨモギの効果と副作用は？草もちのレシピやトリカブトとの見分け方も解説 2023年9月21日 CWa9K05 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ヨモギはキク科ヨモギ属の多年草で、中央アジアの乾燥地帯を原産地とするハーブです。ヨモギは生命力が強く、日本でも本州から九州、沖縄までの広い地 …
ハーブの効果と効能 タヒボの効果や副作用は？おすすめのハーブティーの淹れ方を紹介します！ 2023年9月21日 CWa9K07 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 タヒボは南米ブラジルのアマゾン川流域が原産で、樹高30m、幹の直径が1.5ｍに達するノウゼンカズラ科タベブイア属の樹木で、学名をタベブイア・ …
ハーブの効果と効能 ユーカリの効果や副作用は？安全な摂取方法と気になる毒性についても解説 2023年9月19日 CWa9K05 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ユーカリはオーストラリアの原産で、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木です。ユーカリには800～1000種類もの品種があるといわれています。ユーカ …
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