ハーブの効果と効能 レモンバームは心身に働きかける効果がある！？副作用はあるの？ 2023年10月31日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 古くからメディカルハーブとして親しまれてきたレモンバームですが、原産地は南ヨーロッパで現在でも、心身にさまざまな効能効果があることで知られて …
ハーブの効果と効能 レモンピールは風邪のひきはじめにいい？！副作用はある？ 2023年10月31日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 レモンピールは、レモンの果皮を乾燥させたもので、ハーブティーにするとほんのりレモンの香りがするハーブです。血管を強くする働きがあることから、 …
ハーブの効果と効能 レモンバーベナはレモンに似た香り！効果・副作用は？ 2023年10月26日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 レモンバーベナは、レモンによく似た香りがするハーブです。原産は南アメリカでクマツヅラ科イワダレソウ属の落葉低木です。鼻や喉の詰まりを緩和させ …
ハーブの効果と効能 レモングラスの効果や副作用は？飲み方や食べ方も解説 2023年10月22日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 レモングラスとは、インド原産のイネ科の多年草で、中南米、アジアの熱帯から亜熱帯にかけて自生しています。レモンとは形は違いますが、レモンと同じ …
ハーブの効果と効能 ホーステールは美容に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年10月18日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ホーステールは、東アジアが原産のトクサ科トクサ属の多年草です。 ホーステール（horsetail）という名は、その名の通り、葉が馬の尻 …
ハーブの効果と効能 ベルガモットは消化促進に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！ 2023年10月17日 CWa9K11 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ベルガモットは、北アメリカが原産のシソ科ヤグルマハッカ属の多年草です。別名、モナルダやビーバームとも呼ばれています。 ベルガモットとい …
ハーブの効果と効能 レディースマントルは女性のためのハーブ！効果効能と副作用はある？ 2023年10月17日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 レディースマントルはバラ科に分類されるハーブです。ヨーロッパなどでは古くから女性のためのハーブとしても親しまれてきました。「女たちの最良の友 …
ハーブの効果と効能 ルイボスは健康効果・美肌効果がある！？副作用はあるの？ 2023年10月14日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 ルイボスは、マメ科の針葉樹、学名：アスパラサス・リネアリスで、古くから南アフリカの先住民が「魅惑の健康茶」、「不老長寿のお茶」として飲まれて …
ハーブの効果と効能 ルー(ヘンルーダ)の効能・効果は？有毒成分があるの？ 2023年10月9日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 別名『ヘンルーダ』とも呼ばれる『ルー』には、強い殺菌・抗菌効果があることから、古代ローマ時代から魔除けのハーブとして信じられてきました。 …
ハーブの効果と効能 甘草（かんぞう）/リコリスの健康効果は？副作用はあるの？ 2023年10月7日 CWa9K08 https://www.witch-moon.com/wp-content/uploads/2023/06/cb69d4add377b272968e4c5d07a5063e.png ハーブファスティング実践記 甘草は強い甘みが特徴で、砂糖の50倍〜80倍もの甘みがある植物です。 世界各地で古代から薬用として広く用いられてきた甘草が、日本へ伝えられ …
ハーブの効果と効能
